Um Yang Taekwondo
Wir lehren Selbstverteidungung mit Krav Maga - Based Self Defense Krav Maga (hebräisch: Kontaktkampf) ist ein leicht erlernbares, zweckorientiertes und effektives Selbstverteidigungssystem. Sein Konzept besteht darin, Menschen jeden Alters und jeden Geschlechts, Fähigkeiten zur Selbstverteidigung zu vermitteln. Das System wurde im Laufe der 30er Jahre von Imi Lichtenfeld im heutigen Bratislava entwickelt, der sich und seine jüdischen Mitbürger durch die Unterdrückungsherrschaft der Nationalsozialisten in Europa in Gefahr sah. Seine Erfahrungen als Boxer und Ringer flossen in das System mit ein. Sein System wurde so effektiv, dass es nach seiner Auswanderung nach Israel in den 50er Jahren Standard-Ausbildungsinhalt der IDF (Israel Defense Force) wurde und bis heute in zahlreichen Spezialeinheiten der israelischen Armee und Polizei und später auch international einen hervorragenden Ruf genoss. Schon längst nicht mehr ist Krav Maga nur für das Militär gedacht. Auch die steigende Gefahr für Zivilisten im Alltag wurde schnell erkannt und Krav Maga wurde speziell auf die Belange von Zivilisten und später auch speziell für Frauen angepasst. Imi’s Vision vom Krav Maga für jeden Menschen, jeden Alters und jeden Geschlechts erfüllte sich. Die Trainingsziele sind... ... Kraft und Ausdauer ... Aufmerksamkeit ... Deeskalation ... Prävention ... Verteidigung Für wen bieten wir an... ... Krav Maga für Alle (Jugendliche und Erwachsene) ... Krav Maga für Frauen (Mädchen und Frauen im Alter ab 16 ... Krav Maga für Polizei & Bundesheer (Polizei, Security, Militär) Als Anfänger wählst man am besten zunächst ein Start-Seminar oder vereinbarst ein Probetraining um zu sehen, ob Krav Maga etwas für dich ist. Krav Maga für alle bietet sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene die besten Möglichkeiten, ihre Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Der Instructor betreut das Training und sorgt für ein ausgeglichenes Anforderungsprofil innerhalb der Kurse, für jedes Level und jedes Alter. Jeder zertifizierte Instructor für KRAV MAGA ist Experte in Erster Hilfe, Herz-Lungen-Reanimation, der Handhabung des Defibrilators sowie in den Sicherheitsbestimmungen für das Self Defense Training. Das KRAV MAGA Training findet in Kleingruppen statt. Paralell dazu bieten wir auch Spezialtrainings zugeschnitten auf die Bedürfnisse der Gruppe an. Wir lehren unter Einhaltung der rechtlichen Rahmenbedingungen das defensiv ausgerichtete KRAV MAGA Combat Concept für zivile Selbstverteidigung, aber ebenso den progressiven Stil, der in lebensbedrohlichen Situationen und gegen bewaffnete Angriffe mit Messer, Pistole, Gewehr oder Stock angewendet wird.